الخرطوم دوت كوم | Tasnim Miso | Activity https://alkhartoum.com/members/ms-seemona/activity/ تغذية النشاط لـ Tasnim Miso. Thu, 16 Apr 2026 03:43:35 +0200 https://buddypress.org/?v=2.19.0 ar 30 hourly 2 9da20cb7309480c963bbdc0f2349bf3a Tasnim Miso posted a new post أكثر من 67 ألف نازح في كردفان مع تجدد القتال وتصاعد العنف in group السودان https://alkhartoum.com/?p=27725 Sat, 10 Jan 2026 19:12:55 +0200
أكثر من 67 ألف نازح في كردفان مع تجدد القتال وتصاعد العنف

أعلنت المنظمة الدولية للهجرة عن نزوح أكثر من 67 ألف شخص في كردفان خلال الأسابيع الماضية، مع تفاقم العنف واتساع رقعة العمليات العسكرية، فيما تواجه كادوقلي والدلنج حصاراً خانقاً يهدد بكارثة إنسانية.

]]> 0 491c7629e014e1838539904da9f59194 Tasnim Miso posted a new post هجمات على المرافق الصحية في السودان تودي بحياة نحو 1900 شخص — منظمة الصحة العالمية in group السودان https://alkhartoum.com/?p=27667 Sat, 10 Jan 2026 17:16:50 +0200
هجمات على المرافق الصحية في السودان تودي بحياة نحو 1900 شخص — منظمة الصحة العالمية

كشفت منظمة الصحة العالمية عن حصيلة صادمة للهجمات التي استهدفت المرافق الصحية في السودان منذ اندلاع الحرب في 15 أبريل 2023، مؤكدة تسجيل ما لا…

]]> 0 29e5720712febd8fb8004d6a0c3c1a98 Tasnim Miso posted a new post ألمانيا تعلن استضافة مؤتمر دولي لدعم السودان في ربيع 2026 amid escalating humanitarian crisis in group السودان https://alkhartoum.com/?p=27661 Sat, 10 Jan 2026 16:23:29 +0200 0 55e7925d9154129bba1dc91f20a02a5b Tasnim Miso نشر تحديثًا: كيفية تطوير البنية التحتية في السودانتُعد […] https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/6212/ Wed, 26 Jun 2024 05:23:20 +0200 كيفية تطوير البنية التحتية في السودان

تُعد البنية التحتية من الركائز الأساسية لتطوير أي اقتصاد. يمكن تحسين البنية التحتية في السودان عبر عدة جوانب:

  1. الطرق والجسور: تطوير شبكة الطرق والجسور لتسهيل التنقل وربط المناطق الحضرية بالريفية، مما يسهل نقل البضائع والخدمات.

  2. النقل العام: تحسين وتطوير وسائل النقل العام مثل الحافلات والقطارات لخفض تكاليف…

المزيد

]]> 0 56c84350d413df258578615b4fa46c9f Tasnim Miso نشر تحديثًا: التفكير المفرطالتفكير المفرط هو الانغماس في التفكير بشكل […] https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/6204/ Sun, 23 Jun 2024 12:41:24 +0200 التفكير المفرط

التفكير المفرط هو الانغماس في التفكير بشكل زائد عن الحد الطبيعي في أمور مختلفة. قد يؤدي هذا النوع من التفكير إلى الشعور بالقلق والتوتر الدائم. التفكير المفرط يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة النفسية، حيث قد يسبب الأرق وصعوبة التركيز. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الشعور بالشك وفقدان الثقة بالنفس. للتغلب على التفكير…

المزيد

]]> 0 2a4d4c38a2b483fba66513b96d363286 Tasnim Miso نشر تحديثًا: التفكير المفرطالتفكير المفرط هو الانغماس في التفكير بشكل […] https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/6200/ Sat, 22 Jun 2024 09:04:17 +0200 التفكير المفرط

التفكير المفرط هو الانغماس في التفكير بشكل زائد عن الحد الطبيعي في أمور مختلفة. قد يؤدي هذا النوع من التفكير إلى الشعور بالقلق والتوتر الدائم. التفكير المفرط يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة النفسية، حيث قد يسبب الأرق وصعوبة التركيز. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الشعور بالشك وفقدان الثقة بالنفس. للتغلب على التفكير…

المزيد

]]> 0 2917ee88ddc3829c0ff35aece35cd7c9 Tasnim Miso نشر تحديثًا: السعادةالسعادة هي شعور إيجابي يعبر عن حالة من الرضا […] https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/6199/ Sat, 22 Jun 2024 08:54:04 +0200 السعادة

السعادة هي شعور إيجابي يعبر عن حالة من الرضا والسرور الداخلي. تتفاوت مصادر السعادة بين الأشخاص؛ فالبعض يجدها في العلاقات الاجتماعية الجيدة، والبعض الآخر في تحقيق الأهداف والطموحات. تلعب الصحة النفسية والجسدية دورًا مهمًا في تعزيز السعادة. يمكن تعزيز السعادة من خلال التفكير الإيجابي، ممارسة الرياضة، والعطاء. التواصل مع الآخرين…

المزيد

]]> 0 b26f3dc1970545d2284e5f6fd7a7e1a2 Tasnim Miso قام بتحديث الخاص به ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/6163/ Tue, 18 Jun 2024 03:45:34 +0200 0 4579074101884ba589c5ec2b6e1962ee Tasnim Miso نشر تحديثًا: تعريف بسيط عن هذه الظاهرة وسأقوم بالتحدث عنها و التعريف […] https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/814/ Tue, 01 Aug 2023 18:17:55 +0200 تعريف بسيط عن هذه الظاهرة وسأقوم بالتحدث عنها و التعريف بها اكثر في قابل الأيام

]]> 0 bb0b7bd6216e1fd43164ede66ed732e7 Tasnim Miso قام بتحديث الخاص به ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/735/ Sat, 08 Jul 2023 19:53:49 +0200 0 9a083de8c0d7c95187d1abb3569a5b6f Tasnim Miso نشر تحديثًا: بلاد الاهرامات و الحضارة العريقة https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/734/ Sat, 08 Jul 2023 19:41:23 +0200 بلاد الاهرامات و الحضارة العريقة

]]> 0 f8db18f9168a521621cee587a85f895b Tasnim Miso نشر تحديثًا: 💗 https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/730/ Sat, 08 Jul 2023 19:22:03 +0200 💗

]]> 0 bb3722a89d9316713f14238fd6f010a9 Tasnim Miso قام بتحديث الخاص به ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/727/ Fri, 07 Jul 2023 15:49:31 +0200 0 527ad7fca2c1b3abeeb257d75ed4108f Tasnim Miso: @Talia هاي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/664/ Sun, 11 Jun 2023 13:38:26 +0200 @Talia

هاي

]]> 0 1d88cbb471c0ebb592f343370e43b56e Tasnim Miso قام بتغيير الخاص به صورة ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/341/ Sat, 03 Jun 2023 18:26:17 +0200 0 8103183e0c56549e3734013af2d199df Tasnim Miso قام بتغيير الخاص به صورة ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/340/ Sat, 03 Jun 2023 18:11:04 +0200 0 f5ed7f1b431e6a1065a88c0e87fa266a Tasnim Miso نشر تحديثًا: I just want to say for you ( smile please ) https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/336/ Thu, 01 Jun 2023 14:11:44 +0200 I just want to say for you

( smile please )

]]> 0 a6e045e3b09366d779d28a23f389d71c Tasnim Miso انضمت لمجموعة ولاية الخرطوم https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/305/ Wed, 24 May 2023 11:28:31 +0200 0 2747721ed4971c451cf37a925f4f4cda Tasnim Miso قام بتحديث الخاص به ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/166/ Sat, 18 Feb 2023 12:02:40 +0200 0 d43999e71d9f11401fffb355db1e8d97 Tasnim Miso قام بتغيير الخاص به صورة ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/152/ Sat, 11 Feb 2023 10:08:03 +0200 0 f58614ff7cffef2541fa817511ded1a6 Tasnim Miso قام بتحديث الخاص به ملفه الشخصي https://alkhartoum.com/news-feed-2-2/p/151/ Sat, 11 Feb 2023 09:38:41 +0200 0